北の自転車乗り

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チョイ乗りとコアトレ

昨日遅くまで飲みながら映画を観ていたら朝起きれずに朝練DNS。
午後から自転車に乗る。
ゆっくり流しながら岩木山神社まで・・・
まだダメージが抜け切らないのでとにかくゆっくり。


岩木山に近づくほどに車が増える。
神社を過ぎて総合公園まで行こうとしたが車が多すぎて引き返す。
あれは嶽きみ渋滞だろうか?
それとも何かイベントでもあるのか??


帰る途中、走っていて何やらコツコツと突き上げ感があるのに気付く。
最初は路面が悪いのかと思ったがそうでもなさそう。
降りてホイールをチェックしてみると縦振れがあるようだった。
仕方ないので練習終了。
ダラダラ走りつつショップに寄り道。
久しぶりにショップで雑談を交わして帰宅。


家ではホイールの振れ取りを試みる。
ちまちまちまちまやって最初よりはマシになったか??
なかなか難しいな・・・
横振れだけならまだいいのだが縦振れは良く分からん。


終わって恒例のコアトレをやる。
そういえば今日ショップで軍曹に「太った??」と言われたのだが・・・太った??(笑)






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  1. 2013/09/08(日) 23:24:12|
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  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

    旬の

    キミ渋滞です
  1. 2013/09/10(火) 15:37:37 |
  2. URL |
  3.     renault_4 #g9qJNDQ.
  4. [ 編集 ]

Re:     旬の

やはり旬の渋滞ですか・・・
  1. 2013/09/11(水) 00:47:16 |
  2. URL |
  3. Ciclista1200 #-
  4. [ 編集 ]

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