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デスライド

今日はチームのメンバーと200km超のロングライド。


スタート時には若干天気がぐずついていたが、
今日行かないといつになるか分からないのでとにかくスタート。


出だしはゆっくり目。


30km程走って第一休憩ポイントにて補給。
以後、25~30kmに一回休憩ポイントがやってくる感じで・・・


第一休憩ポイントを出てからは徐々にスピードが上がっていく。


大体32~36km/hで巡航していく感じ。


あっという間に第二休憩ポイント到着。


休憩ポイント毎に先頭を牽く人間が替わる。
つまり、自分の番になると25~30km、
時間にして1時間ほど先頭で引っ張ることになる。


100kmを超えたあたりでちょっと早めの昼食。


定食をガッツリ食べ、
その後の走行で吐き出しそうになったりならなかったり・・・


相変わらず32~36km/hのペース。


街中などに入ると信号やら何やらで原則を余儀なくされるが、
それでも200km地点まで平均30km/hを保っていた。


・・・と、その辺りで脚が売り切れ状態。


最後の最後に峠越えが待ち構えているがもはや力が入らない。


ヘロヘロになりながら何とか登り切るも、
ここで本当に脚が終了。


後は何とか惰性で帰り着く・・・


そんな一日。


それでも240km走って平均で29km/hを上回っていたのだから、
今日のところは良しとしよう!!


1週間はダメだろうな・・・脚・・・




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  1. 2011/05/05(木) 20:48:21|
  2. 実走
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

初めまして、こんにちは。

240Kmで平均速度29Km/h!

私から見れば『超人レベル』です。

素晴らしいです! !
  1. 2011/05/05(木) 21:39:15 |
  2. URL |
  3. メインストリートのならず者 #-
  4. [ 編集 ]

Re: タイトルなし

初めまして、コメントありがとうございます。

今日は風向きに恵まれたのと、
僕以外のメンバーの力に助けられました。

身体はかなりのダメージを追ってしまいましたよ(笑)
  1. 2011/05/05(木) 22:21:18 |
  2. URL |
  3. Ciclista1200 #-
  4. [ 編集 ]

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