北の自転車乗り

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ファンタジスタ練

前回、岡山で瑤照山に上って以来3日間乗らず。
そして今日、嫁さんの実家の近くにあるドッグラン・ファンタジスタさんが主催する練習会に参加させて頂く。
以前からその存在は知っていた。
今回初めてFBを通じてコンタクトを取らせて頂いた。


8時スタートの練習会に合わせてドッグランへ移動。
ドッグランまでの8km強の道のり、心拍数がやたらと高い。
ドキドキしながらドッグランに到着。
既に大勢が集まっておられたので挨拶をする。


スタート時間になるも雨が降ってきたので少し待つ。
程なく雨が止んだところで出発。
まずは高島までゆっくりと走る。
この道は交通量が多い。

20131208230423507.jpg

ちょっとしたハプニング。


高島のコンビニで少し休憩。
持参したクリフバーを食べようとしたらことごとく賞味期限切れ・・・
仕方がないのでウィダーインとアンパンを購入。
ささっと補給。


ここから朽木までは交通量も少なくなるのでペースが上がるそうだ。
距離にして13kmほど。
出だしから数名が速いペースで先行したのでそれについて行く。
まだ1〜2kmくらいの地点からオーシンメトリックのギアを装備したNさんがアタック。
少し様子を見て、もう2〜3人が行ったところで追走。
これは乗らないとまずそうな集団になった。


序盤は上り基調だがほぼ平坦。
平坦では脚の引き上げが上手く機能していた。
何度か先頭交代をする。
先頭ではあまり全開になりすぎないように抑える。
その都度誰かがアタック気味に飛び出して行く。
チェックするのに大分脚を使った。


中盤から上りらしい勾配が現れ始める。
ここでキャプテン長男のR君が軽快に抜け出す。
私は身体が重くて付けない。
下り基調の区間でキャッチ。どうやらスローパンクしているようだった。


ここで残ったメンバーはJさん、Nさん、私、そして・・・フラットペダルのTさん。
フ、フラットペダルで付いて来るのか・・・
しかも自転車始めたの今年からだとか・・・恐ろしい。


上りは先頭でペースを作る。
オシンのNさんは速いし、Jさんも要所要所でアタックをかけてくる。
ゴール直前でNさんがスプリント開始。
私はそれに付けずに終了。
私の知っているオシン使いは皆押し並べて速いようだ。
非常にきつかった。
心拍数はずっと180以上。最大で194に達した。


朽木のローソンで休憩。
R君のパンクを修理。
今日は路面がウェットなのでパンクしやすい。


ここからは花折に向かって上り基調のアップダウン。
あまり休み所がないレイアウト。
何度か走ったことがあるが、距離がどれくらいあったか思い出せない。


ここでは調子が上がってきたTさんがスルスルと先行。
Nさん、私と続く。
道半ばで脚に違和感。左のハムストリングが攣りそうになっている。
平坦ではいい感じだったが、上りではまだまだ脚の引き上げが上手くいっていないようで・・・
途中軽く攣って少し遅れる。
ここからはとにかく一定ペースで追走するのみ。
トンネル手前でゴール。


山の中はさすがに気温が低い。
汗が一気に引いて体温が奪われていく。


ここからは花折峠を越えて和邇に向けて下る。
途中、和邇の日赤病院によってファンタジスタのキャプテンに挨拶。
キャプテンは今体調不良で入院中。
キャプテンを囲んで改めて自己紹介などをして雑談を交わす。
回復された際には是非ご一緒させて頂きたい。


病院を出てからは最後にスプリントポイントがあるらしい。
和邇駅の裏の広い道に入ってペースが上がる。
後ろからスプリント気味に一気に前方に上がるが、どこがポイントかわからず終了。
もう少し前から行かないとダメだった。
その後数名はドッグランに戻る前に激坂を上りに行き、私は時間の都合で帰宅。



いきなりの参加にも関わらず快く受け入れて下さってありがとうございました。
またお時間会う時は是非ご一緒させて下さい。

201312082304226a6.jpg

今日はせっかくのチャンスなので中古品のテスト。
先日、コンペックスやら何やらを売却してゲット。
いいホイールだと思う。平地もいいし上りも行ける。

201312082304201c0.jpg

それと便利グッズ、サドルに付ける簡易泥除け。
ウェットコンディションでも尻だけは守れる。900円くらい。






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