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振れ取り

今日は午前中は某研修会に参加。
ある事例に対しどのように対応するかという内容。
事例は一つ一つ異なるから触れてみなければわからない。
トレーニングも同じ。
やってみなければわからない。
まずはやってみてどう変化してどうなるか。
それを自分に最適化していくしかないんだろう。
だから難しくもあり、面白くもある。


自転車の話としては・・・
ローラー台で使用しているホイールの後輪がかなり振れていた。

2014011700070499c.jpg

パークツールの振れ取り台でなんちゃって振れ取り。
使い方を理解しているようでしていないのでなんちゃって。
ローラー台で使いホイールくらいなら何とかなるようだ。
でもカーボンリムは恐い・・・


振れを取った後は三本で1時間ほど回す。
今日は右の大腿が妙に疲労する日だった。
コアトレの時は調子よく動いていたんだけれど・・・





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  1. 2014/01/17(金) 00:24:03|
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